Kickerschule - Lektion 3: Ball Dribbling

Ball Dribbling – Die Kunst der Ballkontrolle

Willkommen zur dritten Lektion der Kickerschule! Heute widmen wir uns dem Thema Ball Dribbling, einer essenziellen Fähigkeit für jeden erfolgreichen Tischfußballspieler. Das Ziel: den Ball eingeklemmt sicher und präzise hin- und herbewegen, um Kontrolle und Spielstrategie zu perfektionieren.

Unsere Experten Lilly Andres, Weltmeisterin im Tischfußball, und Hannes Kirsch, mehrfacher Deutscher Meister, zeigen dir Schritt für Schritt, wie du das Dribbling meisterst und dein Spiel auf ein neues Level hebst.

Warum ist Ball Dribbling wichtig?

Das Dribbling ist die Grundlage für viele Techniken im Tischfußball. Es hilft dir, den Ball präzise zu positionieren, Angriffe vorzubereiten und während des Spiels flexibel zu bleiben. Eine gute Ballkontrolle gibt dir das Selbstvertrauen, auch in hektischen Spielsituationen die Oberhand zu behalten.

Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Ball Dribbling

Schritt 1: Grundstellung und Ball einklemmen

Lilly erklärt: Gehe in die Grundstellung und wähle die geschlossene Handhaltung. Klemme den Ball vorne unter der Figur ein und bewege diese zur Seite, bis der Fuß den Ball nur noch mit der Kante berührt. Achte darauf, nicht zu viel Druck auszuüben – sonst rutscht der Ball weg.

Schritt 2: Figur anheben und zurückführen

Hannes ergänzt: Hebe die Figur vorsichtig vom Ball ab und führe sie über dem Ball zurück. Setze die andere Fußkante auf und ziehe den Ball zur Seite. Wiederhole diesen Ablauf, um den Ball seitlich parallel zur Stange zu bewegen.

Wenn der Ball durch das Wischen nach hinten rutscht, korrigiere seine Position durch leichtes Klopfen, wie in Lektion 2 erklärt.

Schritt 3: Richtungswechsel üben

Bewege den Ball abwechselnd nach rechts und links. Achte darauf, locker zu bleiben und die Hand nicht zu verkrampfen. Lilly empfiehlt: „Wenn du merkst, dass du verkrampfst, lockere die Hand zwischendurch durch leichtes Ausschütteln.“